トレーニング指導・鍼灸師のケアに加え、4回券は初回30分のカウンセリングを行い、目標を明確にします。トレーニングとケアを同時に行うことにより翌日の疲労感を軽減させ、トレーニングを継続しやすくなります。ケアをすることで関節の動く範囲が広くなり、トレーニングの効果が高まります。